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红糖，是催化剂，自带温补属性，还能调和味道。

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越早把药吃上，血栓越松软，溶解得快；拖了几天再治，血栓机化了，像水泥凝固在血管壁上，那就只能靠侧支循环慢慢代偿，腿可能一直要肿着。

第六件：迷信某种“特效食疗方”顿顿吃。

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长期适量食用，可让血糖曲线更平稳，减少血糖大幅波动带来的血管损伤。

六十岁后，人体钙质流失速度加快，多数老年人都存在不同程度的骨质疏松。

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实在需要的时候，用乳果糖口服溶液或聚乙二醇帮助软化粪便，不自己用刺激性泻药。

蹲久了猛地站起来，眼前发花甚至一片漆黑，那是全身血压瞬间调整不过来，导致视网膜供血不足，通常是双眼同时发生。

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反过来，没有症状、没有明确问题，只想“从头到脚扫一遍”；已经有近期影像，换了医院又从零拍起；一阵咳嗽刚好一点，仍觉得“不拍CT不踏实”——这类检查才该慢下来想一想。

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在他们看来，这药温和又安全，既然能抑制胃酸，长期吃着肯定能把胃“养”好。

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建议固定食用时间，优先选择两餐之间作为加餐食用，比如上午十点、下午三点，绝对避免餐后立即吃，防止叠加主食糖分，造成餐后血糖飙升。

他只当是年纪上来，导致的体力下降。

图源自：荔枝新闻 洪水不仅摧毁了家园，在褪去后，另一场重大考验，才刚刚开始。

不是所有人都需要，但如果医生给你开了这类药，说明你的心率确实是需要干预的。